Frühling? Bist Du jetzt da?;oD
JAAAAAAA!
Hab ich doch jetzt wochenlang daraufhin gearbeitet, oder?
Jetzt ernte ich die Früchte meiner Arbeit und genieße!=D
Ihr dürft auch!!!!;oD
LG
sonia
Montag, 11. April 2011
Freitag, 8. April 2011
Meine "Stief-Farbe": gelb!
Aus Gründe, die ich nicht ganz verstehe, ist gelb eine Farbe, die weder mir, noch meinen Lieben steht und zu der ich ganz, ganz zuletzt greifen würde.
Dabei ist es so eine fröhliche Farbe, voller Sonnenwäre und Freude...! (?)
Die einzige Jahreszeit, wo ich mich daran erfreuen kann, ist der Frühling! Die Krokusse und Narzissen sind mir durchaus willkommen! Da stören mich auch nicht diese kurzfristigen, natürlichen Kombis, die diese Woche noch überall zu sehen sind: gelb (Forsythie) und rosa (Zierkirsche)... Normalerweise würde ich darüber den Kopf schütteln!;oD
Ich kenne viele Leute, die die Farbkombination gelb/blau lieben!
Ich kann mich gut darauf einstellen, dennoch "lebe" ich diese Farbe nicht!
Daheim wurde ich dennoch auf ein paar Farbtupfer in diesem Farbton aufmerksam! Daher hier mein Beitrag zu frühlingshaften GELB:
Und hier noch ein Bild, dass ich schon lange zeigen wollte:
Dieser Blumenstrauß wurde mir in einer traurigen Zeit von einer Freundin überreicht. Die gelbe Blume hat sie extra für mich ausgesucht... ihr Name: Nadelkissen! ;oD
Da fällt mir ein, dass ich schon lange nichts Genähtes gezeigt habe. Nicht nur Euch fehlt es! Mir auch, aber ich komme im Moment nicht wirklich dazu! Ich hoffe bald die nötige Zeit dazu wieder zu finden und dass mich die Muse küsst! Falls sie bei Euch sitzt, und Euch über die Schulter schaut, dann schickt sie mal hier kurz vorbei, denn viele kleine und große Projekte stecken in meinem Kopf fest und brauchen mal ein Ventil zur Entfaltung!
Bis bald
LG
sonia
Dabei ist es so eine fröhliche Farbe, voller Sonnenwäre und Freude...! (?)
Die einzige Jahreszeit, wo ich mich daran erfreuen kann, ist der Frühling! Die Krokusse und Narzissen sind mir durchaus willkommen! Da stören mich auch nicht diese kurzfristigen, natürlichen Kombis, die diese Woche noch überall zu sehen sind: gelb (Forsythie) und rosa (Zierkirsche)... Normalerweise würde ich darüber den Kopf schütteln!;oD
Ich kenne viele Leute, die die Farbkombination gelb/blau lieben!
Ich kann mich gut darauf einstellen, dennoch "lebe" ich diese Farbe nicht!
Daheim wurde ich dennoch auf ein paar Farbtupfer in diesem Farbton aufmerksam! Daher hier mein Beitrag zu frühlingshaften GELB:
Und hier noch ein Bild, dass ich schon lange zeigen wollte:
Dieser Blumenstrauß wurde mir in einer traurigen Zeit von einer Freundin überreicht. Die gelbe Blume hat sie extra für mich ausgesucht... ihr Name: Nadelkissen! ;oD
Da fällt mir ein, dass ich schon lange nichts Genähtes gezeigt habe. Nicht nur Euch fehlt es! Mir auch, aber ich komme im Moment nicht wirklich dazu! Ich hoffe bald die nötige Zeit dazu wieder zu finden und dass mich die Muse küsst! Falls sie bei Euch sitzt, und Euch über die Schulter schaut, dann schickt sie mal hier kurz vorbei, denn viele kleine und große Projekte stecken in meinem Kopf fest und brauchen mal ein Ventil zur Entfaltung!
Bis bald
LG
sonia
Donnerstag, 7. April 2011
Man brauchst sich nichts schenken, um Freundschaft zu fühlen,
aber als meine Freundin J. mir diese Geschenke überreichte,
da habe ich sofort gewußt, dass sie mich genau beobachtet hat!;oD
Was für eine Freude über die schöne Verpackung, die außergewöhnliche Karte, den Kuchen, den ich nicht selbst backen mußte und schöne selbstgestärkte Stoffservietten (meine allerersten und wehe irgendwer benutzt die!;oD) und als ich erfahren habe, dass sie sich extra für mich ein Buch besorgt hat, sich im Bastelladen und bei Y*utube Anleitung geholt und in ihrem Skiurlaub die Abende damit verbracht hat, diese Servietten-Ringe zu häkeln, da war ich schon emotionell sehr berührt!
Viele denken "Selbstgemachtes kann sie sich selbst machen!". Stimmt, aber wer mich kennt, weiß auch wie knapp meine Zeit ist und dass ich oft zuerst an meiner Person anfange Freuden zu streichen...
Andere denken ich bastel und nähe um Geld zu sparen...*schmunzel*
Solche Geschenke sind was ganz Besonderes und ich werde sie sehr lange in Erinnerung behalten und diese Freude über die angebotene Freundschaft im Herzen fühlen!
Danke!
Ich hatte gestern einen sehr schönen Tag voller Mails und Anrufe aus Allerwelt! Und obwohl mein Geburtstag ein klein wenig im Schatten hätte stehen sollen der runden Zahl, die mein Mann heute feiern darf, war das einer meiner schönsten Geburtstage!=)
LG
sonia
da habe ich sofort gewußt, dass sie mich genau beobachtet hat!;oD
Was für eine Freude über die schöne Verpackung, die außergewöhnliche Karte, den Kuchen, den ich nicht selbst backen mußte und schöne selbstgestärkte Stoffservietten (meine allerersten und wehe irgendwer benutzt die!;oD) und als ich erfahren habe, dass sie sich extra für mich ein Buch besorgt hat, sich im Bastelladen und bei Y*utube Anleitung geholt und in ihrem Skiurlaub die Abende damit verbracht hat, diese Servietten-Ringe zu häkeln, da war ich schon emotionell sehr berührt!
♥
Viele denken "Selbstgemachtes kann sie sich selbst machen!". Stimmt, aber wer mich kennt, weiß auch wie knapp meine Zeit ist und dass ich oft zuerst an meiner Person anfange Freuden zu streichen...
Andere denken ich bastel und nähe um Geld zu sparen...*schmunzel*
Solche Geschenke sind was ganz Besonderes und ich werde sie sehr lange in Erinnerung behalten und diese Freude über die angebotene Freundschaft im Herzen fühlen!
Danke!
Ich hatte gestern einen sehr schönen Tag voller Mails und Anrufe aus Allerwelt! Und obwohl mein Geburtstag ein klein wenig im Schatten hätte stehen sollen der runden Zahl, die mein Mann heute feiern darf, war das einer meiner schönsten Geburtstage!=)
LG
sonia
Mittwoch, 6. April 2011
Sagte ich schon mal...
das Widder recht nette Menschen sind? Vielleicht nicht immer ganz einfach....aber irgendwo doch nett!
;oD
LG
sonia
;oD
LG
sonia
Geburtstagsblick aus dem Fenster...
kurz bevor das Wochenmotto wechselt und auf der Suche nach einem atemberaubenden Sonnenaufgang...
...=( Nicht da!
...vielleicht kommt er später?;oD
Habt einen schönen Tag!
LG
sonia
...=( Nicht da!
...vielleicht kommt er später?;oD
Habt einen schönen Tag!
LG
sonia
Dienstag, 5. April 2011
Mandarinorange
damit der Frühling vom Wochenende wieder zurückkommt!=)
Das wollt ihr doch auch, stimmt´s?!;oD
LG
sonia
Das wollt ihr doch auch, stimmt´s?!;oD
LG
sonia
Montag, 4. April 2011
Meine erste Fahrradtour mit der Familie
Nichts konnte uns letzten Samstag aufhalten! Auf die Räder!!!!
Erste kleine Pause: Trinken nicht vergessen! Das Wetter ist traumhaft!
Zweite Einkehrpause:
Unser Ziel: die Eisdiele! Hmmm! Mama und Papa wurden von Anahi eingeladen! Lange hat sie sich ihr Taschengeld aufgespart um hier großzügig sein zu können!
Danke Schatz!
Irgendwie müssen wir wohl recht auffällig sein beim Fahrradfahren, denn die halbe Ortschaft hat uns beobachtet!*lach*
War ein toller Tag!
LG
sonia
Erste kleine Pause: Trinken nicht vergessen! Das Wetter ist traumhaft!
Zweite Einkehrpause:
Unser Ziel: die Eisdiele! Hmmm! Mama und Papa wurden von Anahi eingeladen! Lange hat sie sich ihr Taschengeld aufgespart um hier großzügig sein zu können!
Danke Schatz!
Irgendwie müssen wir wohl recht auffällig sein beim Fahrradfahren, denn die halbe Ortschaft hat uns beobachtet!*lach*
War ein toller Tag!
LG
sonia
Superwetter!
Im Wald waren wir nicht wirklich, aber wir haben ein paar nette Ausflüge unternommen! Sehr erholsam! Weiter so! =)
LG
sonia
Mittwoch, 30. März 2011
Lebensweisheiten #3 Abschied von Gabriel García Márquez
Así se despide un genio!
Gabriel García Márquez se ha retirado de la vida pública por razones de salud: cáncer linfático. Ahora, parece, que es cada vez más grave. Ha enviado una carta de despedida a sus amigos, y gracias a Internet está siendo difundida.
Gabriel García Márquez hat sich aus dem öffentlichen Leben aus gesundheitlichen Gründen zurückgezogen: Lymphdrüsenkrebs. Jetzt, so scheint es, geht es ihm immer schlechter. Daher hat er einen Abschiedsbrief an seine Freunde, und dank des Internets wird dieser verteilt. (Um ihn zu ehren mein Beitrag dazu)
Ich habe gelernt, dass jeder auf dem Gipfel eines Berges leben will,
ohne zu wissen, dass das wahres Glück darin liegt,
wie wir den Hang hinauf klettern.
He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.
Ich habe gelernt, dass wenn ein Neugeborenes zum ersten Mal mit seiner kleinen Faust den Finger seines Vaters umklammert, ihn für immer "gefangen" hat.
He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.
Ich habe gelernt, dass ein Mann nur dann das Recht besitzt,
auf einen anderen hinabzusehen, wenn er ihm
hilft aufzustehen.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
So viele Dinge, die ich habe von Euch gelernt,
aber eigentlich werden sie nichts nützen,
denn wenn sie mich hineinsetzen, dass Koffer, leider werde ich sterben.
Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma.
Wenn ich wüßte, dass ich Dich heute zum letzen Mal schlafend sehen kann, würde ich Dich fest umarmen den Herrn bitten, der Hüter Deiner Seele zu sein.
Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría “te quiero” y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Wenn ich wüsste, dass diese die letzten Minuten sind, in denen ich Dich sehen kann, würde ich "Ich liebe dich" sagen und nicht törichterweise davon ausgehen, dass Du dies bereits weißt
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.
Es gibt immer ein Morgen und das Leben gibt uns eine weitere Gelegenheit, die Dinge richtig zu tun, aber wenn ich falsch liege, und heute ist alles was uns noch bleibt, würde ich Dir gern sagen, wie sehr ich dich liebe, und dass ich Dich nie vergessen werde.
El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.
Dass es ein Morgen gibt, wird niemandem garantiert, weder jung noch alt. Heute könnte es das letzte Mal sein, dass man seine Lieben sieht. Also warte nicht, tu es heute, als ob morgen nicht kommt, bestimmt bereuet man sonst sich keine Zeit für ein Lächeln, eine Umarmung, ein Kuss genommen zu haben und dass Du zu beschäftigt warst, um einen letzten Wunsch zu erfüllen.
Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles “lo siento”, “perdóname”, “por favor”, “gracias” y todas las palabras de amor que conoces.
Halte DeineLiebsten in deiner Nähe, sage ihnen wie sehr Du sie brauchst, sie liebst und behandle sie gut, nimm Dir die Zeit zu sagen "entschuldige", "verzeih mir," bitte "," danke" und alle Worte der Liebe, die Du kennst.
Gabriel García Márquez se ha retirado de la vida pública por razones de salud: cáncer linfático. Ahora, parece, que es cada vez más grave. Ha enviado una carta de despedida a sus amigos, y gracias a Internet está siendo difundida.
Gabriel García Márquez hat sich aus dem öffentlichen Leben aus gesundheitlichen Gründen zurückgezogen: Lymphdrüsenkrebs. Jetzt, so scheint es, geht es ihm immer schlechter. Daher hat er einen Abschiedsbrief an seine Freunde, und dank des Internets wird dieser verteilt. (Um ihn zu ehren mein Beitrag dazu)
Que Dios no permita que yo pierda el ROMANTICISMO, aún sabiendo que las rosas no hablan...
Daß Gott mich davor bewahre die
ROMANTIK zu verlieren, obwohl ich weiß,
dass Rosen nicht sprechen ...
Que yo no pierda el OPTIMISMO, aún sabiendo que el futuro que nos espera puede no ser tan alegre...
Daß ich nicht den Optimismus verliere, obwohl ich weiß,
dass die Zukunft, die vor uns liegt, vielleicht
nicht so glücklich sein könnte...
Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharía ese tiempo lo más que pudiera
Wenn Gott für einen Augenblick vergessen würde, dass ich
eine Stoffpuppe bin und mir ein Stück Leben schenken würde,
würde ich diese Zeit nutzen, so gut, wie ich nur könnte
Posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Vielleicht würde ich nicht alles sagen, was ich denke,
aber ganz sicher würde ich alles überdenken, was ich sage
Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Ich würde Dinge schätzen, nicht für ihren Wert,
sondern für ihre Bedeutung
Dormiría poco, soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen
Ich würde wenig schlafen, dafür mehr träumen,
ich habe verstanden, dass für jede Minute wo wir die Augen schließen,
60 Sekunden des Lichts verlieren. Ich würde gehen,
wenn andere stehen bleiben, wach werden, wenn andere schlafen
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.
Wenn Gott mir ein Stück Leben schenken würde,
würde ich mich einfach kleiden,
würde mich in die Sonne legen
und so nicht nur mein Körper offenbaren,
sondern auch meine Seele
A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse
Den Männer könnte ich zeigen, dass sie falsch liegen,
Den Männer könnte ich zeigen, dass sie falsch liegen,
wenn sie denken, dass sie sich im Alter nicht mehr verlieben können,
sie wissen nicht, dass sie in dem Moment wo sie aufhören sich zu verlieben, altern
A un niño le daría alas, pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.
Einem Kind würde ich Flügel geben,
aber es sollte selbst das fliegen erlernen.
A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido.
Den Alten würde ich beibringen,
daß der Tod nicht mit dem Alter,
sondern mit dem Vergessen kommt.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres... He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
So viele Dinge habe ich von Männern gelernt ... Ich habe gelernt, dass jeder auf dem Gipfel eines Berges leben will,
ohne zu wissen, dass das wahres Glück darin liegt,
wie wir den Hang hinauf klettern.
He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.
Ich habe gelernt, dass wenn ein Neugeborenes zum ersten Mal mit seiner kleinen Faust den Finger seines Vaters umklammert, ihn für immer "gefangen" hat.
He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.
Ich habe gelernt, dass ein Mann nur dann das Recht besitzt,
auf einen anderen hinabzusehen, wenn er ihm
hilft aufzustehen.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
So viele Dinge, die ich habe von Euch gelernt,
aber eigentlich werden sie nichts nützen,
denn wenn sie mich hineinsetzen, dass Koffer, leider werde ich sterben.
Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma.
Wenn ich wüßte, dass ich Dich heute zum letzen Mal schlafend sehen kann, würde ich Dich fest umarmen den Herrn bitten, der Hüter Deiner Seele zu sein.
Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría “te quiero” y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Wenn ich wüsste, dass diese die letzten Minuten sind, in denen ich Dich sehen kann, würde ich "Ich liebe dich" sagen und nicht törichterweise davon ausgehen, dass Du dies bereits weißt
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.
Es gibt immer ein Morgen und das Leben gibt uns eine weitere Gelegenheit, die Dinge richtig zu tun, aber wenn ich falsch liege, und heute ist alles was uns noch bleibt, würde ich Dir gern sagen, wie sehr ich dich liebe, und dass ich Dich nie vergessen werde.
El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.
Dass es ein Morgen gibt, wird niemandem garantiert, weder jung noch alt. Heute könnte es das letzte Mal sein, dass man seine Lieben sieht. Also warte nicht, tu es heute, als ob morgen nicht kommt, bestimmt bereuet man sonst sich keine Zeit für ein Lächeln, eine Umarmung, ein Kuss genommen zu haben und dass Du zu beschäftigt warst, um einen letzten Wunsch zu erfüllen.
Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles “lo siento”, “perdóname”, “por favor”, “gracias” y todas las palabras de amor que conoces.
Halte DeineLiebsten in deiner Nähe, sage ihnen wie sehr Du sie brauchst, sie liebst und behandle sie gut, nimm Dir die Zeit zu sagen "entschuldige", "verzeih mir," bitte "," danke" und alle Worte der Liebe, die Du kennst.
Nadie te recordará por tus pensamientos secretos. Pide al Señor la fuerza y sabiduría para expresarlos. Demuestra a tus amigos y seres queridos cuanto te importan.”
Niemand wird sich an Dich erinnern, wegen Deiner geheimsten Gedanken. Bitte den Herrn für Stärke und Weisheit, um sie auszudrücken. Zeige sie Deinen Freunden und geliebten Menschen, wie sehr sie Dich beschäftigen
Ich hoffe Euch hiermit die eine oder andere Anregung weitergeben zu können...
Ich hoffe auch für mich, die eine oder andere Weisheit verinnerlichen zu können.
LG
sonia
Sonntag, 27. März 2011
Samstag, 26. März 2011
Meine Lieblingsfarbe: rot!
Diese Woche wird diese Farbe zur Frühlingserhaltung genutzt!
Und ich weiß nicht, was ich Euch zeigen soll, denn ich kann mich nicht entscheiden!=(
Also nicht lange überlegen und einfach mal was zeigen.
Genießt die "Früchte unserer Arbeit"!
Schönes Wochenende!
LG
sonia
Und ich weiß nicht, was ich Euch zeigen soll, denn ich kann mich nicht entscheiden!=(
Also nicht lange überlegen und einfach mal was zeigen.
Genießt die "Früchte unserer Arbeit"!
Schönes Wochenende!
LG
sonia
Freitag, 25. März 2011
Ein Reíßverschluß wehrt sich! *grr*
Ich kann Euch sagen, das war diesmal nicht einfach!=( Ist zwar nicht mein erster Reißverschluß, aber ich habe mich wie beim ersten Mal (oder gar schlimmer?) angestellt! Jetzt es es dran... nicht prickelnd, aber es hält!
Ich habe noch ein RV vor mir! Auf in den Kampf!
LG
sonia
Ich habe noch ein RV vor mir! Auf in den Kampf!
LG
sonia
Donnerstag, 24. März 2011
Warum bin ich so fröhlich....?!
...weil jemand an mich gedacht hat!=)
Im Moment komme ich wohl zu nix... und das wenige, was ich anfange geht auch gern daneben....So habe ich gestern einen RV an einer Jacke angenäht... Sah richtig gut aus... auf den ersten Blick... bis ich festgestellt habe, daß er sich nicht teilen läßt! *grrr*
;oD
C´est la vie!
Bis bald
sonia
Im Moment komme ich wohl zu nix... und das wenige, was ich anfange geht auch gern daneben....So habe ich gestern einen RV an einer Jacke angenäht... Sah richtig gut aus... auf den ersten Blick... bis ich festgestellt habe, daß er sich nicht teilen läßt! *grrr*
;oD
C´est la vie!
Bis bald
sonia
Dienstag, 22. März 2011
Lebensweisheiten #2 Kaffeeklatsch mit Freundinnen ;oD
Bildquelle: Internet
De una amiga:
Conferencia en Stanford
La última disertación iba sobre la conexión mente-cuerpo, la relación entre
el estrés y el malestar físico.
El orador (jefe de psiquiatría en Stanford) dijo, entre otras cosas, que una
de las mejores cosas que un hombre puede hacer por su salud es casarse con
una mujer, mientras que una mujer, una de las mejores cosas que puede hacer
por su salud es cultivar su relación con sus amigas. Al principio, todo el
mundo se rió, pero hablaba en serio.
Las mujeres conectan entre ellas de manera diferente y se proporcionan
sistemas de apoyo que las ayudan a lidiar con el estrés y las experiencias
difíciles de la vida. Físicamente, esta cualidad "tiempo para las amigas"
nos ayuda a fabricar más serotonina -un neurotransmisor que ayuda a combatir
la depresión y puede producir una sensación general de bienestar. Las
mujeres comparten sus sentimientos, mientras que los hombres a menudo se
relacionan en torno a actividades. Ellos raramente se sientan con un amigo a
hablar de cómo se sienten acerca de cualquier cosa, o cómo va su vida
personal. ¿Trabajo? Sí. ¿Deportes? Sí. ¿Coches? Sí. ¿Pesca, caza, golf? Sí.
Pero ¿sus sentimientos? Muy pocas veces. Las mujeres lo hacen todo el
tiempo. Nosotras compartimos desde nuestra alma con nuestras hermanas y,
evidentemente, es muy bueno para nuestra salud. El orador dijo que dedicar
tiempo con una amiga es tan importante para nuestra salud general como el
jogging o ir al gimnasio.
Hay una tendencia a pensar que cuando estamos "haciendo ejercicio" estamos
haciendo algo bueno para nuestro cuerpo, pero que cuando estamos hablando
con nuestras amigas, estamos perdiendo el tiempo y deberíamos estar ocupadas
de forma más productiva. No es cierto. De hecho, dijo que el no crear y
mantener relaciones personales de calidad, con otros seres humanos, ¡es tan
nocivo para nuestra salud física como fumar! Por lo tanto, cada vez que nos
sentamos a charlar con nuestra amiga, date unos golpecitos en la espalda y
felicítate por estar haciendo algo útil para tu salud. De hecho, somos muy
muy afortunadas... ¡la amistad con nuestras amigas es muy buena para nuestra salud!
¡Que Vivan los "cafecitos" con las amigas !!
Von einer Freundin:
Konferenz in Stanford
Die letzte Disertation handelte über die Leib-Seele-Verbindung, die Beziehung zwischen
Stress und körperliche Beschwerden.
Der Redner (Leiter der Psychiatrie in Stanford) sagte unter anderem, dass eines
der besten Dinge, das ein Mann für seine Gesundheit tun kann, ist eine Frau zu heiraten,
während eine Frau Ihre Beziehungen mit ihren Freundinnen pflegen sollte. An dieser Stelle haben zunächst alle gelacht, aber es war sein Ernst.
Frauen bauen andere Verbindungen und unterstützende Modelle untereinander, die ihnen helfen, mit Stress und schwierige Lebernsabschnitte zu bewältigen.
Körperlich gesehen hilft uns diese "Qualitätzeit unter Freundinnen"
mehr Serotonin zu produzieren, ein Neurotransmitter, der uns hilft
Depressionen zu bekämpfen und kann zu allgemeinen Wohlbefinden sorgen.
Frauen teilen ihre Gefühle untereinander, während Männer sich oft nur
über Aktivitäten verknüpfen. Nur selten sitzen sie mit einem Freund zusammen und
sprechen darüber, wie sie über etwas empfinden, oder wie Ihr Leben so läuft. Arbeit? Ja. Sport? Ja. Auto? Ja. Angeln, Jagen, Golf? Ja.
Aber Gefühle? Sehr selten. Frauen tun es immer.
Wir teilen unsere Seele mit unseren "Schwestern" und das
Wir teilen unsere Seele mit unseren "Schwestern" und das
ist offensichtlich sehr gut für unsere Gesundheit. Der Redner sagte
Zeit mit Freunden zu verbringen
ist genauso wichtig für unsere Gesundheit wie
Joggen oder ins Fitnessstudio zu gehen.
Es gibt die Tendenz zu glauben, dass, wenn wir Sport treiben, wir
etwas Gutes unseren Körper tun, aber wenn wir
mit unseren Freundinnen sitzen und tratschen, Zeit verschwenden, die
produktiver genutzt werden sollte. Das stimmt nicht. In der Tat, sagte er, keine
produktiver genutzt werden sollte. Das stimmt nicht. In der Tat, sagte er, keine
qualitativen Beziehungen zu anderen Menschen zu unterhalten, sei genauso
schädlich für unsere körperliche Gesundheit wie das Rauchen! Daher, jedes Mal, wenn Sie sich
mit einer Freundin zum Tratschen treffen, geben Sie sich ein Schulterklopfen und
mit einer Freundin zum Tratschen treffen, geben Sie sich ein Schulterklopfen und
gratulieren Sie sich etwas Nützliches für Ihre Gesundheit getan zu haben. In der Tat sind haben wir
sehr viel Glück ... die Freundschaft mit unseren Freundinnen ist sehr gesund!
Es lebe der Kaffeeklatsch unter den Mädels!
;oD
Ich wollte Euch nur über dies informieren! Was wir schon immer gefühlt haben, ist nun öffentlich und gesund!;oD
LG
sonia
Montag, 21. März 2011
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